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菊花茶的好处有哪些

2018-12-23 来源:温州养生网

菊花茶的好处有哪些

夏季又到了,炎热、烦躁,

菊花茶的好处有哪些

那么夏季养生应该怎么做呢?作为女人更应该注意,什么才是好的养生方法呢,喝茶便是很养生的做法,可是茶又分为好多种,应该怎么办呢,其中最好的就是菊花茶,那么菊花茶的好处大家又都了解吗?

清肝明目

现代科学家认为菊花茶具有清肝明目的作用,特别是对于长时间面对电脑的人群更应该适当多喝菊花茶。菊花茶同冰糖一起浸泡之后,还具有杀菌,提高身体抵抗力的作用。

消除浮肿

现在的夜猫子是越来越多了,起床后如果发现眼睛浮肿的话,那么就泡上一杯菊花茶,可用来直接喝,也可以用棉签沾上点汁水,然后涂抹在眼睛周围就可以了,这样就可以很快起到消肿的作用了。

防治心脑血管疾病

研究发现菊花对减少血液中的胆固醇、扩张冠脉有一定的作用,所以对于各种心脑血管高发的人,日常可以适当多喝菊花茶,以起到防治心脑血管的作用。

原来菊花茶的好处有这么多,女人要对自己好一点,一定要再炎热的夏季多补充水分,多喝菊花茶,既能消除眼袋,、清肝明目还可以防治心脑血管疾病,很容易做到的事情,不要偷懒,一定要对自己负。

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