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枸杞子菊花茶的功效养肝明目抗疲劳

2019-03-26 来源:温州养生网

枸杞子菊花茶功效多痛经的日常保养,具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、减缓眼睛干涩以及视疲劳等作用病毒性感冒的原因有哪些。适用于肝火旺盛引发的易怒、烦躁等症,对电脑辐射有减缓的功效,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。

《本草纲目》记载菊花“味甘,性寒"具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物资。菊花茶能让人头脑苏醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,常常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

枸杞,"补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,使人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引发的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力消退具有保健医治功用,对长期使用计算机而引发的眼睛疲劳,尤其适合很合适秋日进补。" 现代医学证实,枸杞对常常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。

⑴将菊花、槐花一起用开水冲泡,代茶饮用,能医治高血压。另外,将白菊花与白糖1起用开水浸泡,代茶饮用,可通肺气、止呃逆、清三焦郁火,适用于风热感冒初起,头痛发热患者。菊花清热解毒 在饮食方面诸无所忌。

⑵菊花疏风较弱,清热力佳,用于外感风热常配桑叶同用,也可配黄芩、山栀治热盛烦躁等症。菊花治目赤肿痛,不管属于肝火或风热引发者,都可运用,因该品既能清肝火,又能散风热,常配合蝉衣、白蒺藜等同用。如肝阴不足,眼目昏花,则多配生地、杞子同等用。菊花清热解毒之功甚佳,为外科要药,主要用于热毒疮疡、红肿热痛之症,特别对疔疮肿痛毒尤有良好疗效痛经手脚冰凉怎么治,既可内服,又可捣烂外敷。临床上常与地丁草、蒲公英等清热解毒之品配合应用。菊花能平降肝阳,对肝阳上亢引发的头目眩晕,往往与珍珠母、葛藤等配伍应用。

⑶菊花入药的主要有白菊、黄菊、野菊。黄、白两菊,都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。白菊花味甘、清热力稍弱,常用于平肝明目;黄菊花味苦,泄热力较强,常用于疏散风热;野菊花味甚苦,清热解毒的气力很强。野菊的茎、叶,功用与花相似,不管内服与外敷,都有功效。桑叶与菊花,均能疏散风热,清泄肺肝,故在外感风热、发热头痛及目赤肿痛等症,两药常常相辅为用。但桑叶疏风清肺的功效较好,故治肺燥咳嗽,常常用桑叶而不用菊花;菊花则长于平肝阳,且能清热解毒。

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