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25种花茶减肥很给力你不可错过

2019-03-26 来源:温州养生网

1.康乃馨

具有改良血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芳香,有助驱除心烦气躁。

2孩子干咳无痰吃什么药.金银花

可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适当的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。

3.茉莉

可改良昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

4.辛夷花

排毒养颜。消暑止咳,降压减肥。

5.马鞭草

有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改良腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇制止使用。

6.紫玫瑰

帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调剂内分泌,最合适因内分泌紊乱而肥胖的MM。

7.洛神花

可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3千克,口感是酸的,泡出来的色彩红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。

8.玳玳花

微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用。滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品。

9.柠檬片

可利尿,调解血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。

10.决明子

增进胃肠蠕动,清除体内宿便,下降血脂血压。通便减肥效果好。

11.陈皮

可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他小便发黄怎么调理,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

12.甜菊叶

天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最合适想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。

13.荷叶

自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便。

14.薄荷

好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,固然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用。

15.甘草

可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人。

16.茴香

可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,避免肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的种子。

17.菩提

菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安息的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人。

18.迷迭香

促进血液循环,下降胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。

19.千日红

是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效。

20.玉蝴蝶

显为人知的玉胡蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,增进机体新陈代谢。

21.百合花

可清肠胃,排毒,医治便秘,和玫瑰花小儿感冒药十大排行榜,柠檬马鞭草1起泡效果更佳。

22.金盏花

金盏花可以清新提神,解热下火,稳定情绪,最适合因常常熬夜的肥胖族。

23.苦丁

味苦,具有清热解毒,油脂排便的功效。

24.牡丹

可清热,凉血,和血清瘀,适用于容易上火的MM。

25.桃花

女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,如果和玉蝴蝶一起泡制,那将是减肥效果更佳的一款花草茶!

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