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菊花枸杞茶功效明目清肝抗疲劳

2019-03-26 来源:温州养生网

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。选用4大名菊之首滁菊4-5朵,枸杞4-5颗,用95度以上沸水沿着杯壁渐渐倾倒,3-5分钟后便可饮用盆腔炎小腹痛的危害!菊花被称作秋季的“花中仙子”。对医治眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花枸杞茶有明目清肝的作用,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。枸杞子,为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食品。

枸杞子10克,菊花8朶尿不尽中药调理。用开水冲服。枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目。常常服用枸杞菊花茶可以有效地改良和保护电脑工作者的视力。

注意:枸杞子以宁夏出产的为好,菊花可用黄山菊花感冒咳嗽不可以吃什么。

组合材料:黄山毛峰,极品黄山贡菊,枸杞。

冲饮方法:放入杯中用开水冲泡便可。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除涂抹眼睛可消除浮肿以外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬季热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 另外如果早上起来眼睛浮肿,还有1法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这类浮肿现象。

枸杞主治滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有不同凡响的保健功效。 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。历代医家医治肝血不足、肾阴亏虚引发的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂“杞菊地黄丸”,就以枸杞子为主要药物。

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